بذر خانگی اسفناج گلدانی نوتریکا

مواد و وسایل لازم

• بذر خانگی اسفناج گلدانی نوتریکا
• گلدان با زهکشی مناسب
• خاک غنی و حاصلخیز
• کود کمپوست یا کود دامی پوسیده
• آبپاش
• دستکش

مراحل کاشت بذر خانگی اسفناج گلدانی

1. انتخاب گلدان: گلدانی با عمق حداقل 15 سانتی‌متر و قطر 20 تا 30 سانتی‌متر انتخاب کنید. زهکشی گلدان باید مناسب باشد تا از غرقابی شدن خاک جلوگیری شود.

2. آماده سازی خاک: از مخلوط خاک باغچه، کمپوست یا کود دامی پوسیده و ماسه استفاده کنید. خاک باید زهکشی خوب و تهویه مناسبی داشته باشد.

3. کاشت بذر: بذر خانگی اسفناج گلدانی را در عمق نیم تا 1 سانتی‌متری خاک بکارید و با فاصله 3 تا 5 سانتی‌متری از یکدیگر قرار دهید. سپس روی بذر خانگی اسفناج گلدانی را با لایه نازکی از خاک بپوشانید.

4. آبیاری: خاک را مرطوب نگه دارید، اما مراقب باشید که غرقابی نشود. بهترین روش آبیاری، استفاده از آبپاش است تا به بذرها آسیبی نرسد.

5. نور: گلدان را در مکانی قرار دهید که حداقل 6 تا 8 ساعت در روز نور آفتاب مستقیم دریافت کند.

6. دمای مناسب: اسفناج هوای خنک را دوست دارد. دمای ایده‌آل برای رشد آن بین 10 تا 20 درجه سانتی‌گراد است.

7. نازک کردن: زمانی که جوانه‌ها به ارتفاع 5 تا 7 سانتی‌متر رسیدند، آنها را به گونه‌ای نازک کنید که بین هر گیاه 10 تا 15 سانتی‌متر فاصله باشد.

نگهداری از بذر خانگی اسفناج گلدانی

• آبیاری: به طور مرتب خاک را مرطوب نگه دارید، اما از غرقابی شدن آن خودداری کنید.
• کنترل علف‌های هرز: علف‌های هرز را به طور مرتب از بین ببرید تا از رقابت آنها با گیاه اسفناج برای مواد مغذی و نور جلوگیری شود.
• آفات و بیماری‌ها: اسفناج ممکن است به آفات و بیماری‌هایی مانند شته، حلزون و سفیدک پودری مبتلا شود. در صورت مشاهده علائم، از روش‌های مناسب برای مبارزه با آنها استفاده کنید.
• کوددهی: در صورت نیاز می‌توانید هر دو هفته یکبار از کود کمپوست یا کود مایع برای تقویت گیاه استفاده کنید.

برداشت:

• بذر خانگی اسفناج گلدانی را می‌توان 40 تا 60 روز پس از کاشت برداشت کرد.
• برای برداشت، برگ‌های بیرونی و بزرگتر را بچینید و مراقب باشید که به گیاه آسیب نرسد.
• می‌توانید به طور مرتب و در طول فصل برداشت انجام دهید تا از محصول تازه خود لذت ببرید.

خواص اسفناج گلدانی

• منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی: اسفناج منبع عالی ویتامین‌های A، C، K، E، B کمپلکس، منگنز، منیزیم، آهن، کلسیم و پتاسیم است.
• آنتی‌اکسیدان بالا: اسفناج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها است که به محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.
• تقویت سیستم ایمنی: ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در اسفناج به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کنند.
• تقویت سلامت قلب: اسفناج به دلیل داشتن نیترات، به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. نیترات در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می‌شود که به گشاد شدن رگ‌های خونی و کاهش فشار خون کمک می‌کند.

اگر به دنبال محصولات بیشتر از نوتریکا هستید میتونید به بخش بذر خانگی بروید