نقد و بررسی
بذر خانگی خربزه گرد گوشتی سبز نوتریکاخربزه گرد گوشتی سبز، منبع خوبی از ویتامینها و مواد معدنی مانند ویتامین C، پتاسیم و منیزیم نیز است. این مواد مغذی برای سلامتی بدن بسیار مفید بوده و به تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق و تنظیم فشار خون کمک میکنند.
خربزه گرد را میتوان به صورت خام، در سالاد میوه، اسموتی و یا حتی در دسرها مصرف کرد.
اگر به دنبال طعمی دلچسب و فوایدی فراوان هستید، بذر خانگی خربزه گرد گوشتی سبز رو توی خونه خودتون بکارید و از خربزه تازه و ارگانیک توی تابستان لذت ببرید.
زمان کاشت: بهار، بعد از اتمام سرمای زمستان (دمای خاک حداقل 15 درجه سانتیگراد) مکان: نور خورشید کامل، خاک گرم با زهکشی خوب، pH بین 6.0 تا 6.8
آماده سازی خاک:
- شخم زدن تا عمق 30 سانتی متر
- مخلوط کردن با کود کمپوست یا کود پوسیده دامی
کاشت:
- مستقیم: بذر خانگی خربزه گرد گوشتی سبز را در عمق 3 تا 5 سانتی متری و به فاصله 30 تا 60 سانتی متری بکارید.
- گلدان: دو یا سه بذر در هر گلدان، بعد از جوانه زدن، ضعیف ترین را حذف کنید.
مراقبت:
- آبیاری منظم، مرطوب نگه داشتن خاک بدون غرقابی
- کوددهی هر 4 تا 6 هفته یکبار
- حذف علف های هرز
- مراقبت از آفات و بیماری ها
برداشت:
- 80 تا 90 روز بعد از کاشت، زمانی که خربزه به رنگ مشخص خود درآمده و از ساقه جدا میشود.
نکات:
- برداشت در گرمترین زمان روز برای طعم بهتر
- نگهداری 1 تا 2 هفته در یخچال
- استفاده از بذر نورتیکا
خواص:
- منبع عالی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها
- ویتامین A، C، پتاسیم و فیبر
انتخاب و نگهداری:
- به دنبال خربزه ای با پوستی سفت و بدون فرورفتگی یا لکه باشید.
- باید بوی شیرین ملایمی داشته باشد.
- خربزه رسیده را می توان 3 تا 5 روز در یخچال نگهداری کرد.
مصرف:
- به تنهایی یا در سالاد میوه، اسموتی یا دسر
- برای تهیه آبمیوه، مربا و بستنی
خلاصه ی نحوه کاشت بذر خانگی خربزه گرد گوشتی سبز:
زمان کاشت بذر خانگی خربزه گرد گوشتی سبز: بهار، بعد از اتمام سرمای زمستان (دمای خاک حداقل 15 درجه سانتیگراد)
مکان: نور خورشید کامل، خاک گرم با زهکشی خوب، pH بین 6.0 تا 6.8
آماده سازی خاک: شخم زدن تا عمق 30 سانتی متر، مخلوط کردن با کود کمپوست یا کود پوسیده دامی
کاشت:
- مستقیم: بذر خانگی خربزه گرد گوشتی سبز را در عمق 3 تا 5 سانتی متری و به فاصله 30 تا 60 سانتی متری بکارید.
- گلدان: دو یا سه بذر خانگی خربزه گرد گوشتی سبز در هر گلدان، بعد از جوانه زدن، ضعیف ترین را حذف کنید.
مراقبت:
- آبیاری منظم، مرطوب نگه داشتن خاک بدون غرقابی
- کوددهی هر 4 تا 6 هفته یکبار
- حذف علف های هرز
- مراقبت از آفات و بیماری ها
برداشت: 80 تا 90 روز بعد از کاشت بذر خانگی خربزه گرد گوشتی سبز، زمانی که خربزه به رنگ مشخص خود درآمده و از ساقه جدا میشود.
نکات:
- برداشت در گرمترین زمان روز برای طعم بهتر
- نگهداری 1 تا 2 هفته در یخچال
- استفاده از بذر خانگی خربزه گرد گوشتی نورتیکا
خواص خربزه گرد گوشتی سبز:
طعم و ظاهر:
- خربزه گرد گوشتی سبز، که به عنوان طالبی یا خربزه اروپایی نیز شناخته می شود، میوه ای با پوست سبز رنگ و خطوط خاکستری یا سفید است.
- گوشت آن به رنگ نارنجی یا زرد بوده و طعمی شیرین و آبدار دارد.
- این نوع خربزه به طور کلی از خربزه های دیگر کوچکتر است.
ارزش غذایی:
- بذر خانگی خربزه گرد گوشتی سبز منبع عالی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است.
- برخی از مهم ترین مواد مغذی موجود در آن عبارتند از:
- ویتامین A: برای سلامت چشم، سیستم ایمنی و پوست ضروری است.
- ویتامین C: یک آنتی اکسیدان قوی که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک می کند.
- پتاسیم: به تنظیم فشار خون و عملکرد عضلات کمک می کند.
- فیبر: به هضم غذا و سلامت روده کمک می کند.
نکاتی در مورد انتخاب و نگهداری خربزه:
- هنگام انتخاب خربزه، به دنبال خربزه ای با پوستی سفت و بدون فرورفتگی یا لکه باشید.
- خربزه باید بوی شیرین ملایمی داشته باشد.
- خربزه رسیده را می توان به مدت 3 تا 5 روز در یخچال نگهداری کرد.
نکاتی در مورد مصرف خربزه:
- خربزه را می توان به تنهایی یا به عنوان بخشی از سالاد میوه، اسموتی یا دسر میل کرد.
- همچنین می توان از خربزه برای تهیه آبمیوه، مربا و بستنی استفاده کرد.
اگر به دنبال محصولات بیشتر از نوتریکا هستید به بخش بذر خانگی یه سر بزنید
0دیدگاه